21時だシャワろう洗濯しよう また体重目標値下回ったやばい こうやってシャワったり洗濯したりラジバンダリ出社する気は満々なんやけどな 睡眠障害がどうにもならへんねん どうしたらええんやろ…… ところでなんで似非関西弁なん？ 先週は月・火ほぼ断眠状態…

おはようございます。日中の眠気が嘘のように眼が冴えます。♪身体だるくて逆に眠くないねー。昨日は通院日だったのに行けませんでした。眠剤きらしました。05:00/13:00 あたりが魔の時間帯で気絶レベルで落ちています。目覚ましも電話の音も聞こえません。あ…